
Проєкт “Подбай про себе”. Як позбутися втоми та знайти час для змін Джейн Гарді ВСЛ
280 ₴
252 ₴
Показати оптові ціниМінімальна сума замовлення на сайті — 300 ₴
- Готово до відправки
- Оптом і в роздріб
- Код: 9789664485453
- +380 (63) 380-66-04Магазин самовивіз з 15.00-18.00
Проєкт “Подбай про себе”. Як позбутися втоми та знайти час для змін
Ця книга — щире нагадування про те, що турбота про себе починається з маленьких кроків: доброго слова до себе, моменту тиші, усвідомленого «так» власним потребам. Авторка простою і зрозумілою мовою розповідає, як виховати здорове ставлення до себе, звільнитися від надмірних очікувань, зменшити самокритику та повернути собі відчуття власної цінності.
Книга пропонує практичні поради, невеликі вправи та мотивує повірити: ми достатньо хороші вже зараз. Тут немає складних теорій чи порожніх гасел — лише життєві приклади, легкий стиль і теплі слова, які підтримують на шляху до внутрішнього комфорту та гармонії.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Старого Лева |
| Країна виробник | Україна |
| Тематика | Психологія |
| Мова видання | Українська |
| Вид палітурки | Твердий |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Кількість сторінок | 184 шт. |
| Рік видання | 2026 |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| ISBN | 9789664485453 |
| Стан | Новий |
| Користувальницькі характеристики | |
| Тип бумаги | Офсетний |
| Обкладинка | Тверда |
- Ціна: 252 ₴





