Сталість уваги в епоху цифри. Новаторський погляд на рівновагу, щастя та продуктивність Ґлорія Марк Віват
510 ₴
448,80 ₴
Показати оптові ціни- В наявності
- Оптом і в роздріб
- Код: 9786171706521
- +380 (63) 380-66-04Магазин самовивіз з 12.00-18.00
Щодня ми залучені десь у 20 сферах діяльності. Кожні 10,5 хв втрачаємо зосередженість на поточній роботі. Найчастіше в нас виробляється рефлекс до самопереривання. І це невтішна новина, бо мозку потрібно близько 25 хв на активізацію когнітивних процесів для виконання перерваного завдання. Добра новина — ми здатні повернути втрачену психологічну рівновагу, щоб сфокусуватися на справді важливих цілях. Ця книжка допоможе зрозуміти різницю між багатозадачністю і продуктивністю. Зрозуміти, що глибоке занурення в роботу пов’язане з позитивни ми емоціями та настроєм. Зрозуміти, як досягти успіху в кар’єрі, зберігаючи баланс і радість в особистому житті.
«Сфокусована на практичних стратегіях, а не на універсальних або короткострокових рішеннях штибу «цифровий детокс», ця книжка допомагає збалансувати роботу та добробут у світі, який дедалі більше залежить від технологій»,
— New Scientist
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Віват |
| Країна виробник | Україна |
| Тематика | Психологія |
| Мова видання | Українська |
| Вид палітурки | Твердий |
| Кількість сторінок | 384 шт. |
| Рік видання | 2025 |
| ISBN | 9786171706521 |
| Стан | Новий |
| Основні атрибути | |
| Обкладинка | Тверда палітурка |
- Ціна: 448,80 ₴